Pensa numa farofa que é puro carisma baiano! Agora imagina ela roubando a cena até daquele prato principal que você achava que ia brilhar. Pois é, a farofa de dendê baiana não é só acompanhamento, ela é estrela.
Tem cor, tem sabor, tem presença. E o melhor: é super facinho de fazer e fica pronta rapidinho! Vamos lá aprender?
Receita de farofa de dendê baiana

Quando se fala em cozinha baiana, não dá pra deixar o dendê de fora. É ele quem dá aquele aroma inconfundível, a cor vibrante e o sabor marcante que faz todo mundo suspirar.
Nesta receita de farofa de dendê baiana, a gente traz uma versão clássica, inspirada em preparos tradicionais, mas com toques que você pode adaptar conforme o que tiver em casa. Bora fazer?
Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de azeite de dendê
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva (opcional)
- 1 cebola roxa média picadinha
- 2 dentes de alho bem amassados
- 1/2 pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
- 1/2 pimentão amarelo cortado do mesmo jeito
- 1 cenoura pequena ralada (opcional)
- 100g de camarão seco (sem cabeça e sem casca)
- 1/2 xícara (chá) de castanha de caju picada grosseiramente
- 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca amarela
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino ou dedo-de-moça, se quiser dar aquele toque quente
- Cheiro-verde picado na hora de finalizar
Modo de preparo:
- Aqueça o azeite de dendê (e o de oliva, se for usar) em uma frigideira larga, daquelas que você pode mexer sem medo. Assim que estiver quente, entre com a cebola e o alho. Refogue até dourar bem, sem pressa.
- Agora, jogue os pimentões e a cenoura ralada. Mexa bem e deixe refogar por uns dois minutinhos. Em seguida, acrescente os camarões secos e continue mexendo para que tudo se misture bem.
- Aos poucos, vá colocando a farinha de mandioca, mexendo sempre pra ela ir absorvendo o sabor dos ingredientes e tostando levemente. Mantenha o fogo baixo para não queimar nada.
- Por fim, acerte o sal, coloque a pimenta do seu gosto (se quiser) e finalize com a castanha e o cheiro-verde. Misture tudo de novo, desligue o fogo e sirva ainda morna, porque é nessa hora que os sabores estão mais intensos.
Com o que a farofa de dendê baiana combina?
Essa pergunta é praticamente obrigatória, né? Afinal, o sabor do dendê é marcante e muita gente acha que ele só combina com moqueca. Mas olha, se você pensa assim, tá perdendo um mundão de possibilidades.
Antes de mais nada, sim, ela é perfeita com moqueca. Isso é um fato. Mas também é:
- Maravilhosa com feijão tropeiro ou até o feijão de todo dia com arroz soltinho.
- Um escândalo de boa com peixe assado, grelhado ou cozido.
- Uma delícia junto com frango assado, principalmente quando vem bem temperadinho.
- Uma surpresa boa no churrasco, quebrando a rotina da farofa comum.
- Um acompanhamento incrível para pratos vegetarianos, tipo banana-da-terra frita, legumes assados ou abóbora com cebola caramelizada.
Portanto, se você achava que ela era exclusiva de pratos baianos, chegou a hora de abrir esse leque e se permitir experimentar. Acredite: a farofa de dendê baiana é versátil, corajosa e ama fazer novos amigos no prato.
Como suavizar o sabor do dendê sem perder o encanto?
O azeite de dendê é intenso, isso ninguém discute. Ele tem gosto, tem cheiro e tem cor. E sim, nem todo mundo se apaixona de primeira. Mas isso não quer dizer que você precise desistir dele logo de cara.
Se o seu paladar ainda não se acostumou com a potência do dendê, dá pra suavizar sem abrir mão da identidade da receita. Aqui vão algumas ideias que funcionam super bem:
- Misture azeite de oliva ou óleo de coco com o dendê. Isso dá uma balanceada.
- Use menos dendê, mas mantenha ele na receita. Até uma colher de sopa já dá o toque que precisa.
- Aposte em ingredientes naturalmente doces, tipo cenoura, pimentão amarelo ou até banana-da-terra. Eles fazem o contraponto perfeito.
- Refogue bem o dendê antes de colocar qualquer outro ingrediente. Esse passo ajuda a tirar aquele sabor amargo e faz o óleo liberar só o que há de melhor.
No fim das contas, o segredo é respeitar o seu gosto e ir ajustando. Não precisa começar com a versão mais intensa da farofa de dendê baiana. Comece leve, sinta os sabores e, aos poucos, vai encontrando o ponto que faz seu paladar dançar de alegria.
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Conclusão
Sério, se você nunca comeu uma farofa de dendê baiana feita na hora, com ingredientes frescos e muito amor, tá perdendo uma das maiores experiências da culinária brasileira. Ela tem tudo: personalidade, cor, sabor, textura… e uma história linda por trás.
Além disso, é um jeito simples e acessível de trazer a Bahia pra sua mesa, mesmo que você esteja longe do mar, do axé e do acarajé. Basta uma frigideira, alguns ingredientes e uma vontade danada de experimentar algo especial.
Bom apetite e até a próximo!